À propos de moi

Qui suis-je ?

Naturopathe et formatrice en Sens des maux du corps, énergétique et réflexologie pluridisciplinaire. Ma spécialité est d'accompagner des personnes en coaching en énergétique et en naturopathie afin de retrouver l’énergie et un équilibre émotionnel pour une vie pleine de sens. 

Notre corps est bien plus qu'une enveloppe physique ; il est une toile vivante qui porte les marques de notre vécu. Chaque expérience, chaque émotion, chaque défi, laisse une empreinte sur cette toile, sculptant ainsi notre histoire personnelle.

Les sourires répétés laissent des ridules de bonheur, les épreuves peuvent se traduire par des tensions. Les moments de joie inscrivent des lignes douces, tandis que le stress peut s'exprimer par des nœuds invisibles. Notre corps est un témoin silencieux de notre parcours, portant les cicatrices et les éclats de lumière de notre existence.

L'impact du vécu sur le corps est profond. Le stress peut se loger dans nos épaules, l'anxiété dans notre estomac, et la joie peut faire danser chaque cellule de notre corps. Prendre conscience de ces connexions entre notre vécu et notre bien-être physique est une étape vers une vie plus consciente.

Le corps ne ment pas ; il reflète notre vérité intérieure. En écoutant ses signaux, en honorant ses besoins, nous entamons un dialogue précieux avec nous-mêmes. Prendre soin de notre corps, c'est prendre soin de notre histoire, de nos émotions, et c'est reconnaître que chaque ligne, chaque courbe, raconte une partie de qui nous sommes.

Honorons notre corps comme le réceptacle de nos expériences. Écoutons ses murmures et ses cris, respectons ses besoins. En prenant soin de notre toile vivante, nous écrivons avec intention les chapitres à venir, en sachant que chaque mouvement, chaque souffle, est une opportunité de créer une histoire de bien-être et d'amour de soi. 

J'aide à : 

- Repérer les pensées et les croyances en lien avec les maux du corps, 

- Comprendre quelle situation crée le blocage,

- Quelles sont les pensées en lien avec les évènements de la vie,

- Quelles souffrances restent figées dans notre inconscient et favorisent les maux de notre corps, 

Je suis passionnée par l'idée que chacun a la capacité de transformer sa vie en modifiant simplement sa perspective. C'est un voyage empli de découvertes et de potentiel, et je suis là pour guider mes clients à chaque étape.

La magie réside dans la manière dont nous percevons le monde qui nous entoure. En changeant notre façon de voir les choses, nous ouvrons la porte à des possibilités infinies. Mon rôle est de vous accompagner dans cette exploration, de vous aider à identifier les schémas de pensée qui peuvent entraver votre croissance, et de vous encourager à adopter une perspective plus positive et affirmée.

Chaque petit changement dans votre façon de voir le monde peut avoir un impact significatif sur votre vie. C'est un processus de transformation personnelle où vous prenez le volant et devenez l'architecte de votre propre réalité. Mon engagement est de vous fournir les outils, le soutien et l'inspiration nécessaires pour que vous puissiez créer la vie que vous désirez vraiment.

Rappelez-vous, vous avez en vous le pouvoir de changer votre vie. Mon rôle est de vous aider à éclairer ce potentiel et à vous guider vers une vision plus positive et épanouissante. Ensemble, nous sommes prêts à dévoiler les possibilités infinies qui vous attendent.

Mon approche en tant que Naturopathe consiste à guider mes clients vers des choix alimentaires qui soutiennent non seulement leur santé physique, mais aussi leur vitalité émotionnelle et mentale. Nos choix alimentaires ne sont pas seulement des combustibles pour le corps, mais aussi des éléments essentiels pour nourrir notre esprit et notre bien-être global. L'équilibre alimentaire va au-delà des calories et des macros. C'est une danse délicate entre les nutriments naturels, les saveurs vibrantes et les besoins individuels de chacun.

Les aliments entiers, riches en nutriments, sont nos alliés. Les couleurs vives des fruits et légumes, les protéines, les graisses saines... tous ces éléments contribuent à un équilibre nutritionnel qui renforce le système immunitaire, favorise l'énergie durable et soutient la santé globale.

Mais l'équilibrage alimentaire ne se résume pas à une liste d'aliments à manger et à éviter. C'est également une exploration de nos habitudes alimentaires, de nos relations avec la nourriture et de la façon dont nous pouvons créer un lien conscient avec ce que nous mettons dans notre assiette.

Ensemble, nous travaillons à trouver un équilibre qui convient à votre style de vie, à vos besoins individuels et à vos objectifs. C'est un voyage personnalisé vers une alimentation qui nourrit non seulement votre corps, mais aussi votre esprit et votre âme. 

Nathalie FONDERE, Formatrice Sens des maux du corps et Naturopathe 

Mes journées de formation, en mode enseignante 🌿💖

Les lieux de formation

Dans un cadre verdoyant

 

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